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第四章 自我意识（1） 自我意识一般的内在 几个心理学家的研究 1、什么是自我意识 自我意识是人类所特有的一种重要的意识形态，是社会化的效果，有时也称自我。意识运动可以是对外在事物的，也可以是对内的。自我意识：小我私家对自己身心状况，人我关系的认知，情感以及由此而发生的意向。
（有关自己的种种思想倾向和行为倾向） 自我意识的三种身分：自我认知（自我观点）、自我情感和自我意象。（有时也称自我调治和自我控制） 主我和客我：詹姆斯认为人具有将自己视为客体看待的能力，自我是在与他人来往历程中发生的，在这一历程中明白对方的姿态，并凭据他人看法认识自己。由此，库利创用了“镜中我”的观点：由他人的判断所反映的自我观点，为厥后米德提出“观点化他人”提供了雏型。
主我（I）是认识的主体，是主动的我，是举行中的意识流，客我（Me)是认识的工具，即被视察者，它包罗一小我私家所特有的关于自己的所有知识和信念。主我是自我的动力部门，是运动的历程，客我则制约主我的运动。自我意识的内容 生理（物质）自我、社会自我，和心理（精神）自我。心理自我：个体对智能，兴趣，喜好，气质，性格诸方面心理特点的意识。
现实自我：指小我私家对自己受情况熏陶，炼铸。在与情况相互作用中所体现出的综合的现实状况和实际行为的意识。
理想自我：是指个体经由理想或为满足心田需要（内在价值定位）而在意念中建设起来的有关自己的理想化形象，个体最希望具备、给予最高评价的自我观点。当理想自我的形成建设在他人和社会规范的自觉内化（价值条件不多且很合理不存在价值强求）之上时，理想自我可以指导现实自我努力地适应和作用于社会情况。
当理想自我建设在他人和社会的价值条件极为苛刻、强求或纷歧致（完全的外在价值定位）时，一定同现实自我，社会现实发生矛盾冲突，引发个体心田的杂乱，从而造成生活适应上的难题，严重可能引发心理疾患。这样的人社会适应性差，主动感受也比力好。
公我意识与私我意识 Fenigstein和Scheier,Buss认为，某些自我的方面是为他人不行获得的隐秘，即私我；而另外一些自我的方面则是公然的、社会的、是与他人密切相关的，即公我。对这两者的差别注意而发生的意识为私我意识和公我意识。
自我观点的功效：引导个体行为：个体需要与自我观点保持一致的方式去行动。解释个体履历：差别个体可能有相同履历，但他们对此往往有差别的解释，原因之一在于他们的自我观点。（低自信型与高自信型），消极的自我观点：抑郁是由一小我私家的自我观点感受到无价值、罪过和剥脱的主体所控制（贝克） 自我观点的功效 决议个体期待：理想水平；预言；自我实现的作用 一小我私家的自我观点，比一小我私家的真实自我更重要。
自我意识的发生与生长 个体的自我意识是在个体生理和心理能力一定水平的成熟基础上发生、生长的、也是在与社会情况恒久的相互作用历程中形成和生长的，许多社会因素对自我意识的形态和生长起着重要作用。自我意识在社会互动中形成和生长 社会意理学的研究讲明，个体自我观点生长的焦点机制，是其在认知能力不停提高的同时存在着与他人的相互作用。米德进一步生长了库利德思想。
他指出，个体所属的社会群体是视察自己的一面镜子。自我意识是在社会互动历程通过饰演他人的角色，把自己置于互动对方的位置上而逐步形成的。通过角色饰演，个体在社会互动中将自己视为一个被评价的客体。
这不仅有助于人际间的适应，更重要的是在与详细他人的互动历程中个体发生了暂时的自我形象，这种自我形象逐渐定型，就像成了一种稳定的将自己确定为某一类课题的“自我看法”——客我。这样一来，人不不仅和他人、情况发生互动，还和自己的心田来往，和自己互动，在互动历程中不停被界说。
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